A recept saját találmány, sokszor sós rágcsálnivalót kíván az ember, egyszerű és gyors recept, ha próbáljuk kerülni a feldolgozott élelmiszereket. Hozzávalók: Elkészítés: A chia magot ….
Címke: egészséges
Hozzávalók: Elkészítés: A chia magot körülbelül 2 dl forró vízben negyed óráig állni hagyom. A száraz összetevőket egy tálban összekeverem, hozzáadom a chia magot, mézet, ….