Hozzávalók: 2 csomag spárga 1 nagy csokor zöldség zöldje Só 1 liter rizstej 1 liter víz Szerecsendió (opcionális) Elkészítés: A spárgát megmosom, a fásult szárát ….
Címke: sparga
Hozzávalók: 6 db burgonya 1 fej vöröshagyma 4 gerezd fokhagyma 1 db zöldpaprika 1 db paradicsom 1 csokor spárga 1 csomag bükkfán füstölt tofu Só ….
Hozzávalók: Spárga Növényi vaj Fokhagyma Pici bors Zöldség zöldje Elkészítése: növényi vajon megpárolom a spárgát, nagyon vékony szeletekben hozzáadom a fokhagymát, együtt sütöm. Pici borssal ….
Hozzávalók: Spárga Zöldség zöldje Só Tápiókagyöngy Növényi tej, vagy tejszín Növényi zsiradék Elkészítése: növényi zsiradékon a spárgát kicsit megpárolom, felöntöm annyi vízzel hogy ellepje, sózom, ….